Die Klangschalentherapie ist an Heilmethoden aus dem Himalaya angelehnt und hat eine Harmonisierung von Körper, Seele und Geist zum Ziel.
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt bzw. direkt darüber gehalten und mit einem Schlägel sanft angeklungen.
Beim Anspielen der Klangschalen entstehen Vibrationen, die sich über den Boden der Schale auf den Körper übertragen. Die Vibrationen setzten im Wesentlichen zwei Impulse, der hörbare (auditive), sowie der fühlbare (taktile).
Dabei sorgen nicht nur die Schallwellen, die bis ins Körperinnere wirken können für Entspannung, sondern auch die durch den Anschlag entstehende Töne können eine beruhigende Wirkung auf den Geist haben.
Eine Klangschalenmassage kann die Selbstheilungskräfte aktivieren und fördert die eigene Körperwahrnehmung. Zudem unterstützt sie die Entspannung des ganzen Körpers und kann sich beruhigend auf die Atmung sowie auf das Herz- und Nervensystem auswirken.
Eine Alternative zu einer individuellen Klangmassage ist die Klangentspannung, die einmal im Monat in unseren Räumen stattfindet. Als kleine Auszeit vom Alltag bietet die Klangentspannung eine einstündige Insel für Ruhe, Gelassenheit und Selbstfürsorge.
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